สินค้าราคาพิเศษ

ดีลสุดคุ้มกับราคาโดนใจ

สินค้าแนะนำ

สินค้าแนะนำ ขายดีต้องมีติดไว้

สินค้าใหม่

สินค้ามาใหม่

บรรจุภัณฑ์อาหาร

เก้าอี้พลาสติก ศรีไทย ซุปเปอร์แวร์

ภาชนะเมลามีน

ของใช้ในครัวเรือน

ลังอเนกประสงค์

กลุ่มสินค้าที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ

บทความ

ยุคนี้การ “นั่งนิ่ง” กลายเป็นเรื่องปกติ ทั้งทำงานหน้าคอม ประชุม เรียนออนไลน์ หรือแม้แต่นั่งกินข้าวนาน ๆปัญหาที่ตามมาคืออาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งเป็นกลุ่มอาการระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง (MSDs) ที่คนจำนวนมากเจอเหมือนกัน และ “เก้าอี้พลาสติก” คือพระเอกในชีวิตประจำวันของสังคมไทย—ใช้ง่าย ย้ายง่าย ทนแดดทนฝน แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อสรีรศาสตร์เท่าไร จุดที่ทำให้ปวดหลังบ่อยที่สุดคือท่านั่งหลังค่อมแบบตัว C (C-shaped slump) ทำให้เชิงกรานเอียงไปด้านหลัง (posterior pelvic tilt) และทำให้แนวโค้งเอว (lumbar lordosis) ที่ควรช่วยรับแรง “แบนลง” จากนั้นแรงกดจะไปลงหมอนรองกระดูกมากขึ้น และพอนั่งนาน ๆ ก็เริ่มเมื่อย ตึง ชา หรือปวดร้าวได้ งานวิจัยด้านท่านั่งและแนวกระดูกสันหลังชี้ว่า “ท่านั่งหลังค่อม” เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของอาการปวดหลัง และการมีจุดพยุงบริเวณเชิงกราน/หลังล่างช่วยให้แนวโค้งเอวกลับมาดีขึ้นได้จริง (แนวคิด pelvic/lumbar support)

ร้านบุฟเฟต์เป็นสนามจริงของ “ภาชนะใช้งานหนัก” เพราะจานชามถูกหยิบใช้ ล้าง วางซ้อน และวนกลับมาใช้ซ้ำแบบต่อเนื่องตลอดวัน ถ้าเลือกจานชามไม่เหมาะ จะเกิดปัญหาคลาสสิกทันที: บิ่นง่าย ต้องซื้อเติมบ่อย, เกิดคราบ/ผิวด้าน ทำให้ดูไม่สะอาด, หรือหนักสุดคือ เสี่ยงเรื่องความปลอดภัย เมื่อวัสดุไม่ใช่เกรดสัมผัสอาหารจริง เมลามีนเลยเป็นตัวเลือกยอดนิยมของร้านบุฟเฟต์ เพราะทนกระแทก น้ำหนักกำลังดี และช่วยให้พนักงานจัดการงานหลังบ้านได้เร็วขึ้น แต่ “เมลามีน” ก็มีหลายเกรด บทความนี้จะพาเลือกแบบที่เหมาะกับบุฟเฟต์ในมุมคนทำร้านและคนใช้งานจริง

คำถามนี้เจอบ่อยมาก เพราะชีวิตการทำงานสมัยนี้ “นั่ง” กลายเป็นท่าหลักของทั้งวัน ตั้งแต่ประชุม พิมพ์งาน ทำบัญชี ตัดต่อวิดีโอ ไปจนถึงเล่นเกม พอนั่งเยอะ สิ่งที่ตามมาคือปวดหลัง ปวดคอ ไหล่ตึง หรือบางคนเริ่มมีอาการชาต้นขาแบบไม่รู้ตัว เลยเกิดคำถามตรงๆว่า อยากนั่งสบายต้องซื้อเก้าอี้แพงเท่านั้นหรือเปล่า หรือจริงๆ เก้าอี้พลาสติกก็ทำให้นั่งสบายได้ ถ้าเลือกถูกแบบ สิ่งสำคัญคือ “ความสบาย” ของเก้าอี้ไม่ได้แปลว่าเบาะนุ่มอย่างเดียว แต่มันคือความสามารถของเก้าอี้ในการช่วยพยุงโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อให้ทำงานในสภาพที่ตึงน้อยที่สุด ถ้านั่งนานๆโดยไม่มีซัพพอร์ตที่ถูกต้อง ร่างกายจะค่อยๆเสียแนวกระดูกสันหลัง (Spinal Misalignment) และเพิ่มความเสี่ยงต่อการกดทับหมอนรองกระดูก (disc) จนทำให้คนทำงานจำนวนมากมีอาการปวดหลังส่วนล่างสะสม

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสาร